运动第五年，目标，穿衣显瘦，脱衣有肉

体重105.6， 体脂20.7%，身高172 🍑 草莓➕芒果➕西梅➕释迦（和同事在飞机上狂吃） 🥣 早餐：乌冬面➕煎蛋 午餐：鸭货 晚餐：烧烤 🏋🏻‍♀️昨天回来去练了个肩背，属实有点练不动了😂。 [买爆R]夏天到了，给姐妹们推荐这个Secretworld胸贴，真的好用！ 夏天穿吊带裙必备，水凝胶的材质，面料很轻薄，比硅胶轻也比硅胶舒服，有这种透气的小网孔，亲肤透气，洗过可以反复用，关键的关键是，聚拢不掉，夏天可以放心穿吊带裙子啦~ [私信R] 此次普陀山之行很顺利，周六那天特种兵一样走了33000多步，腿都不是我的腿了[笑哭R]。 普陀山真的是香火旺，简直就是人从众，太多人了！住在开元观堂，除了有点旧外还算不错，旁边有家小烧烤，意外的还挺好吃，就是价格很高，串7块，哈尔滨3块那种，鱿鱼38一串，很小，哈尔滨也就卖15最多了，生蚝，扇贝15，也不大，鸡翅15，一碗粉38，这个物价真是有点高。 舟山给我的感觉好安逸啊，机动车礼让行人做的真好，远远的停下来等行人过马路，其他城市机动车也会礼让行人，但感觉舟山做的更好。 在舟山找了家看着不错的素食店，哈哈哈，其实吃了不少，就是感觉好像少点什么，原来是少肉。 吃完饭去按摩，按摩的集美，穿的……emm……不算多，短裙，系扣的白色衬衫，低头，劈腿都会走光，同事在投影上播放甄嬛传，她俩也特爱看，比我俩看的还入迷，于是，我们四个讨论了一个半小时的剧情。 与大城市相比，我更喜欢舟山这类的小城市，安逸，清净，如能有个相爱且相扶到老的人，在安逸的小城市共度余生，这大概就是向往的生活吧~ 📖 今天的风很好，太阳也很好， 整个世界都很好，所以我就翻山越岭啦。 翻山越岭也很好， 不过只有在见到你的时候，这些很好才能是真的很好。 和你在一起的每一天都很耀眼。 因为天气好，因为天气不好， 因为天气刚刚好，每一天，都很美好。