南方人经常吃，北方人说没见过

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”🎯，这可是老祖宗留下的至理名言💖！平日里您或许对姜不太感兴趣😕，但在三伏天，一定得吃些姜👀！ . 三伏天是一年中较为炎热的时段🌞，每天都大汗淋漓，手不离冷饮，结果导致P胃受损😔。整天待在空调房里，原本该通过汗液排出的湿气无法排出，空调的低温还致使寒湿愈发加重😖。 . 那么，湿气过重会有哪些表现呢🧐？ 👉 头发容易出油，皮肤也爱出油，还会长痘。 👉 四肢常常冰冷，容易出虚汗。 👉 舌苔厚腻，伴有口臭。 👉 腰腹赘肉多，身体虚胖，连喝水都长肉。 👉 精神状态差，萎靡不振，白天总是没精打采。 👉 大便黏稠，容易粘马桶。 👉 F 科方面会表现为白带增多等。 如果您出现了上述情况，那就表明您该祛湿啦！ 为什么要说这款坚果姜茶呢😏？ 因为，这里面采用的是老姜，经过了三蒸三晒的处理，使得姜原本的辛辣得以减轻，变得更加温和，不易上火🔥！在祛湿的同时，还能够滋养我们的Ｐ胃😃！ 其次，它富含多种优质坚果，像是核桃、腰果、花生、黑芝麻等，每一样都饱含满满的优质蛋白👏。一瓶姜茶就能同时为您补充如此多的营养，简直太超值了🤩！而且还有说法是“男子不可百日无姜，女子不可百日无糖”，这款姜茶里含有纯正的红糖，能够补养气血，让您面色红润有光泽😜！ 【坚果姜茶】的用处包括✨： 🌈 养血养气 🌈 祛湿排寒 🌈 暖胃健P 🌈 暖宫通血 🌈 温经强体 能有效缓解手脚冰冷、痛经、胃寒等情况👌。 食用方法如下🎈： 🌟 取出 2 - 3 勺姜茶，直接用开水冲泡就行。 🌟 可以在煮好的荷包蛋或者蛋花汤中加入姜茶，营养丰富又美味。 🌟 用来拌粥、拌饭、拌糯米饭。 🌟 把牛奶加热，用其代替开水来冲泡姜茶，就能得到一杯暖暖的姜撞奶。 🌟 制作姜茶素面汤（这是乐清的传统美食）。 🌟 在煮好的汤圆中添加姜茶，成就美味的姜茶汤圆。 🌟 用姜茶炒麻糍、炒年糕。 🌟 可以当作坚果零食，直接用手抓着吃等。