如果你投资100万市值，股息率5%，一年有5万红利，有住房时可以满足基本衣食需要，也就是常说的生理需要，中国生活成本较低活着没什么难度。如果持股下跌，比如市值变成70万了，下跌30%就比较难受了。需要做的事情是判断公司经营是否正常，每股利润能不能保持不降低或增加。只要每年分红不降低，心理上的不愉快是可以克服的，时间长一些利用分红可以降低成本，尤其是工作赚钱还可以在低位继续买入，股息率可以提高一点，这是心理问题只能依靠自我修炼。投资大师常说的闲钱投资、不加杠杆，也要遵循，如果能坚持不懈，你会发现五年之后你不希望股价上涨，而是盼着股价下跌，股市的特点就是波动，如果股市不波动就失去股市存在的意义，尤其股市存在100元的东西70元卖出的事情，这才是需要参与股市的根本原因，如果股市永远把100元的东西卖到110元以上，120、150等等，没有必要参与股市。