戴荣耀手环11 Pro有一阵子了，今天专门点开“防猝筛查研究”看了一眼，这也是这手环的主打功能之一，需要注意的是这功能要戴上24小时以上，每小时保持10分钟静止才能成功测量。

手环监测的核心指标叫心率减速力，简称DC。

简单说就是看你的迷走神经在不在好好工作。

迷走神经相当于心脏的刹车，晚上睡觉时它越活跃，心率降得越稳，心脏负担就越小。

DC值持续偏低，说明刹车有点松，心脏缺少保护，风险会往上走。

我的DC值是6.0，属于正常范围，4.5以上就算绿灯，看来身体还是棒棒哒。

手环分了三个档。正常是4.5及以上，偏低是2.5到4.5属于中风险，低于2.5是高风险。

一旦进入中高风险区间，手环会主动弹提醒。

这功能对熬夜党、高压打工人、经常心慌胸闷的人来说，等于多了一个24小时在线的健康哨兵。

不用主动测什么，戴着睡觉就行，日常无感监测。

哪天数据不好看了，就该想想是不是最近熬夜太多、压力太大了。

健康这件事，预防永远比抢救便宜。新机来了荣耀手环11我的腕上元气环