痰多的日子简直太难受！罗汉果堪称 “天然化痰王”，这 8 种搭配帮你清陈年寒痰。罗汉果加生姜，驱寒化痰，四分之一个罗汉果加 3 片生姜，煮 15 分钟趁热喝，受凉引起的寒痰、白痰，喝两天就有改善；罗汉果搭配陈皮，理气化痰，陈皮 5 克与四分之一个罗汉果同煮 20 分钟，适合痰多黏稠、胸闷腹胀的人。罗汉果加雪梨，能润肺止咳，秋天或空调房里燥咳喝它超有效，雪梨去核切块和罗汉果煮 30 分钟，连汤带梨吃。还有罗汉果配川贝，专攻久咳，坚持喝一周能深层清理肺里的陈年寒痰。不舒服时连喝 3 - 5 天，日常保养一周喝 1 - 2 次，快试试！
