失眠的感受因为失眠通宵了一晚上,前半段大脑一直在思考,停不下来,甚至激动地我想和deepseek畅聊一番,后面强制自己不要想了,开始听白噪音,大脑慢慢变重,意识不能集中而分为两半,但仅限于此,依然睡不着。到了第二天,对信息已经完全不想摄取了,就像吃饱了看见饭一样恶心,大脑运行过载也不想思考,多处于放空状态,用方言叫“发瓷”。
失眠的感受 因为失眠通宵了一晚上,前半段大脑一直在思考,停不下来,甚至激动地我想和deepseek畅聊一番,后面强制自己不要想了,开始听白噪音,大脑慢慢变重,意识不能集中而分为两半,但仅限于此,依然睡不着。到了第二天,对信息已经完全不想摄取了,就像吃饱了看见饭一样恶心,大脑运行过载也不想
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