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我将为胆固醇高但血糖也高的爸妈潜心研究燕麦大法，吃什么和怎么吃。普通燕麦高GI升

2026-08-26 15:36:37 青菜大排 娱乐

我将为胆固醇高但血糖也高的爸妈潜心研究燕麦大法，吃什么和怎么吃。

普通燕麦高GI升糖，但钢切燕麦和燕麦麸皮低GI不要做成粥糊粉适合胆固醇血糖双高人群。 ​​​

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