没有观察者，就没有被观察的对象，两者是同生同灭的。你每天早上醒来看的外界，这个外
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安缇的文章
不要放在注意“妹妹的不是”上，而是发现连“妹妹”这个意识形象还是无限自己的能量流
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不要把注意力放在上述这些看似负面的事情上，而是集中到无限总能量上。这样，这些看似
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现象是一样的，但幻觉较真没有了。本来是“我这个人在努力”，然后慢慢变成无限能量在
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普遍公认的世界观认为“我活在一个客观巨大的世界里面，我是一个渺小的人，我的外面有
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如何证明“其他人”存在?如果你去摸其他人，你摸到了他们的质感，这算不算证明了呢?
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这一切都是看似合理的《同步》能量效应，每一点都是同一个能量的同步同一效应。这里看
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虽然看上去闻上去可以说它是苹果，但你是永远无法确定它到底是什么东西的，它没有任何
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快来看看我新换的头像吧
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你只有当下，永远不变的当下，所有一切都发生在当下，所有经验都发生在当下，所有非经
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绕过思想解释机制，并不是说去关闭思想的解释功能。而是看到思想解释的同时，也看到了
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就算有亿万辈子，只能发生在当下，任何经验都离不开当下，经验就等于当下。所有过去，
就算有亿万辈子，只能发生在当下，任何经验都离不开当下，经验就等于当下。所有过去，
一切都是你创造出来的，因为一切只能“存在”于你的意识中。但为什么说你什么都没有创
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得了重病，该看医生就看医生，因为没有真的‘病’，没有真的‘病人’，也没有真的‘看
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你自己是一个人吗？当然不是，如果你认为自己是一个人，就等于认为自己是一个可以用概
你自己是一个人吗？当然不是，如果你认为自己是一个人，就等于认为自己是一个可以用概
关键不是消灭“我”而达到“无我”的崇高境界。关键是直接发现这里根本不可能有独立自
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要允许每天被外境和情绪翻来覆去的影响，不需要去压制它们，翻来覆去就是正常的琢磨过
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你认为的“不好”是THAT，你认为的“好”是同一个THAT，没有价值上的区别。真
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所有心智解释的运作方式都是一样的。例如，你看到的一切其实并不是一个世界，也不是真
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空性的意识效应立刻符合对应于一切所当真的情况，就看似“真实”的显现出来了。注意，
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