发量惊人，我一整年都会吃的食物～
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小米妈妈就是我的文章
熬夜上火，清火毒，虚不受补都可以喝～
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乌梅的神奇功效，没想到这么厉害～
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一年最湿的季节，喝蕞简单的祛湿水～
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眼睛疲劳，用眼过度，用允斌老师的方法护眼
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咽痛、发炎、上火，都去煲这道汤喝～
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🀄️医推荐：肾气不足，常喝这碗汤把它补
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爷爷说，夏天才有的健脾正气黄皮汤，好喝～
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清扫膀胱、小肠湿热、排下水道废水特别快～
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血淤、舌下青筋，中医推荐排瘀方法
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爷爷说：夏天吃纯阳之草，赶走一身湿寒～
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失眠多年，没想到桂圆煮水对入睡困难这么强
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老中y推荐：肾不好，常喝把透支的肾补回来
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扫清五脏浊热，排体内湿毒!!
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咳嗽两个月，喝个汤3天，真的牛！
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发量惊人的秘诀，我一连吃好几年的食物
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千万不能小看的瘦肉水
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发热不慌，从37.8降到36.7，很快就发汗了～
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爷爷说：补阳排寒，只有夏天才有的阳性茶饮
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我发现了补气色蕞快的方法：清淤堵～
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