姨妈不来、推迟？28天养好姨妈巨巨巨简单
小欣有茶方
2024-07-21 00:07:49
日常碎片PLOG 28天养好姨妈，其实很简单！
姨妈周期不准时或者直接消失了，月经量少，气🩸
虚，手脚🧊凉的姐妹们👭都给我这样喝起来！
这是中🏥爷爷给我的茶饮，收藏好！ 1、姨妈前（疏)
🥣食材：赤小豆十红皮花生＋宁夏枸杞＋当归＋红枣+
玫瑰
月经量少，周期不准，经期长痘的喝
2、姨妈中（排）
🥣食材：桂圆＋生姜十红枣＋玫瑰十黑糖
小腹冰凉，有🩸块，颜色黑的喝
3、姨妈后（补）
🥣食材：红枣＋麦冬十当归＋玉竹十人参片＋黄茋＋党
参
气🩸双虛，失眠不好，脸色不好的喝
4、排卵期（养）
🥣食材：桃仁＋陈皮＋淮山＋当归＋玫瑰＋桑葚
总是闷闷不乐，心情不好的喝，希望今天的种草，可
以帮到大家哟～
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