喝矿泉水当天要减盐。如果喝得多其他土水食物（谷物肉蛋奶油）也要减。矿泉水内的矿物本质和食盐高度相似，二者都是自然界地层经火淬炼析出的土石重物精微，自带沉滞濡湿之力，还具备咸味牵引体液滞留的特性。虚馋人减不了盐和饭量就喝纯净水。
