下等的养生，是吃药；中等的养生，是锻炼；顶级的养生，是――不跟烂人烂事纠缠。你生一场气，三天缓不过来；你较一次劲，五脏六腑都跟着拧巴。你以为你在争理，其实你在折寿。下等的活法，是争对错；中等的活法，是讲利益；顶级的活法，是――关我什么事，关你什么事。别人怎么看你，那是他的事；你过得怎么样，才是你的事。把别人的课题还给别人，把有限的精力留给自己。真正的自愈，不是把生活过成诗，是把-地鸡毛扎成鸡毛掸子，不完美，但能用。该翻篇的翻篇，该放下的放下，心宽一寸，病退一丈。
道家养生中医养生
下等的养生，是吃药；中等的养生，是锻炼；顶级的养生，是――不跟烂人烂事纠缠。你生一场气，三天缓不过来；你较一次劲，五脏六腑都跟着拧巴。你以为你在争理，其实你在折寿。下等的活法，是争对错；中等的活法，是讲利益；顶级的活法，是――关我什么事，关你什么事。别人怎么看你，那是他的事；你过得怎么样，才是你的事。把别人的课题还给别人，把有限的精力留给自己。真正的自愈，不是把生活过成诗，是把-地鸡毛扎成鸡毛掸子，不完美，但能用。该翻篇的翻篇，该放下的放下，心宽一寸，病退一丈。
道家养生中医养生
评论列表