一位三甲医院的中医说：想多活几年，你就什么人也别管，管好你的情绪，照顾好你的身体，吃好喝好。太多的病人就是管别人太多，操心别人太多慢慢形成了肿瘤。你操心孩子、管束老公，管又管不好，结果多劳累、多生气，到最后管了一大家子，自己却得了要命的病，更悲催的是，你得病了反而成了家人的累赘。
管好自己你顺了，什么都顺了。太阳底下没有新鲜事。你顺了，别人也就顺了。你苦口婆心，是对他人的指责。你掏心掏肺，是你自己的自以为是，是期望他人用同样的方式对你。
你只是你自己。先把自己活好了，才有余力去爱别人。否则，你那看似“无私”的操心，最终可能害了自己，也苦了家人。从今天起，少管闲事，多管自己。该放手的放手，该装傻的装傻。
每个人都是量身定做的全智能交通车，我们驾驶着它，来地球上作太空旅行，我们是肉车车上唯一的乘客，也是唯一的驾驶员。

在人生的高速路上，真正的善行，就是看好自己的路，认真开好自己的肉车车，尽量避免与别人的肉车车碰撞擦挂。

我们一路上，要是尽去盯着别人的肉车车怎么怎么违规了，既干扰别人安全驾驶，也很难免对自己的肉车车失去观照，以至操作失误，后果不堪设想，那麻烦就大了。

管好自己，把自己活成“稳定的锚”，才能成为家人的底气。毕竟亲人之间的责任不是“绑住”彼此，而是“站稳”后互相托举——你好好吃饭睡觉、把自己的情绪捋顺，本身就是给家里最实在的支撑～