真的搞不懂！
别人锻炼，是越炼越健壮，而王石先生天天锻炼，却越练越瘦！皱纹还越来越多！
为啥会这样呢？看来有个年轻的妻子不全是好事！
76岁的王石，天天做高强度运动，挑战极限运动。佩服他的勇气之余，还是挺担心。像他这个年纪，还能做这样的高强度运动吗？
其实，王石应该做的是增肌，这样练的意义在哪？一般人最大的误区就是以为运动健康，其实运动只是健美，解决不了健康问题。否则他也就不会越练越瘦，而是越来越健壮。
你怎么看老年人，做这样的高强度运动可取吗？
真的搞不懂！
别人锻炼，是越炼越健壮，而王石先生天天锻炼，却越练越瘦！皱纹还越来越多！
为啥会这样呢？看来有个年轻的妻子不全是好事！
76岁的王石，天天做高强度运动，挑战极限运动。佩服他的勇气之余，还是挺担心。像他这个年纪，还能做这样的高强度运动吗？
其实，王石应该做的是增肌，这样练的意义在哪？一般人最大的误区就是以为运动健康，其实运动只是健美，解决不了健康问题。否则他也就不会越练越瘦，而是越来越健壮。
你怎么看老年人，做这样的高强度运动可取吗？
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