65到75岁正是人生最通透的年纪。前半生为事业奔波，为儿女操劳，如今终于可以把目光收回到自己身上。这个年纪不必再迎合谁，也不必再证明什么，活的自在，活的安心就是最大的福气。
心态上学会放下和看淡，过去的遗憾就让它随风而去，未来的不确定也不必过分担忧。把每一天都当作礼物，用心感受清晨的阳光、傍晚的微风和身边人的温暖。生活上保持规律作息，适度运动，饮食清淡但有滋味。培养一两个小爱好，种花、写字、散步、听曲，让日子有盼头。和老朋友常联系，和家人多沟通，不较劲、不抱怨，心里自然宽敞。
65到75岁不是落幕，而是另一段从容的开始。愿你眼里有光，心中有暖，活得简单，也活的丰盛。
