五指毛桃,夏季祛湿蕞佳

棋观说健康 2024-06-28 12:25:04
为什么夏季祛湿推荐五指毛桃?🤔 🔘1.俗话说“一夏无病三分虚”,这个“虚”是什么呢?是气虚。因为夏季高温耗气伤阴。所以我们要注重补气,而五指毛桃能够补气。 🔘2.夏季是祛湿的季节,五指毛桃能够祛湿,口感也很好,淡淡的椰子味🥥味。 🔘3.气不足,身体就没力气推动湿气外排,所以我们祛湿的同时也要注重健脾补气。但一般人对党参、黄芪、人参容易上火,而五指毛桃却不容易上火。是一个温和的食材,既能补气又能祛湿。 以上三点,就是推荐五指毛桃的原因。👍👍👍 👉夏季四神汤 这个夏季四神汤,是我们在传统的四神汤基础上+五指毛桃、陈皮组成的,能够增强补气祛湿的功效,比较适合祛湿用。 尤其是用感觉有点苔腻、身重、乏力的人群,这就是气不足导致体内湿气停留排不出来。 💌服用建议: 没病痛时可一周可2次。如果便秘的孩子可以去掉芡实。 以上为2-3人的用量。

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评论列表

路过人间

路过人间

2
2024-06-29 10:17

煲起来

少食

少食

1
2024-06-29 09:52

请问便秘内热的孩子能去掉芡实加上麦冬吗?还是就去掉芡实就可以了?