四个日常食材，竟然是排痰高手

千金苇茎汤，孙思邈的《备急千金要方》里面的方子。材料是：芦根、薏米、冬瓜仁、桃仁。芦根就是芦苇的根，薏米就是我们日常煲汤的材料、冬瓜仁是冬瓜的籽晒干、桃仁就是桃子的仁。这个小方子是一个经典名方，对肺🔥黄tan👍👍 如果“ke时胸痛、ke浓黄tan、躺下ke加重、苔黄腻”，那么大概率就是这个方子的证候了。平平无奇的芦根、薏米、冬瓜仁、桃仁竟然能够解决这么复杂的问题？ 👉芦根性质甘寒，可以轻松地飘浮在水上。所以它药性走上焦，它擅长清除肺部的热邪。 👉冬瓜仁作用是清热，帮助身体排除湿气和脓液。 👉薏米仁上清肺🔥而排脓，下利肠胃而渗湿，可协同芦根养阴清热。 👉桃仁桃仁有活血化瘀的作用，这个不化，热就不消。千金苇茎汤，是一个经典方子，我们不要因为它的组成太平凡了，我们就忽略它。只要在一个科学严谨的指导体系下，一花一草、一姜一蒜，我们也能起到非常关键的作用。