现在我国老龄化严重，老年人隨着生理机能老化，生活质量下降，生活自理能力逐渐减少，年轻時的生活奋斗给身体积累下的各种疾病也都显现出来。因而养老问题也成了社会的一大任务。给家庭子女社会增加了极大的负担。
人的衰老引起的疾病产生和生活机能的下降直至死亡，是人生自然规律，隨着年龄的增加而逐渐增加。但是，老年人完完整整地走完人生旅途，最终达到无病而终的很少。绝大部分老人到了人生最后阶段都疾病缠身，整天往医院跑，各种药每天不断。有的常年卧床不起生活不能自理，给家庭子女造成极大的负担。主要原因除了自然规律形成的外，很大原因是老年人本身不注意身体保健而造成的。主要有:
一，不合理的饮食规律。在年轻和退休后，认为生活好了，条件好了，飲食上胡吃海塞，高盐高油高糖，暴飲暴食等不良生活习惯，把身体吃出一身毛病如高血压糖尿病等疾病。
二，生活不规律。退休后家庭任务已完成了，時间充足了，有些老年人不按時作息，昼夜颠倒打麻将玩游戏，长時间坐着不动，给身体造成潜在的危害，身体质量严重下降。
三，缺乏运动锻炼。人的生命在于运动，有些老年人退休后，整天宅在家里坐着不动，不锻炼不运动。
四，过度注重保健品。大部分老年人有病不吃药，整天参加什么所谓保健养生学习班，购买大量的保健品，把身体吃坏了。
五，不注意体检，忽视疾病的发生。退休后有许多老年人常年不体检，单位和政府安排的每年例行身检不参加，就是体检了，体检报告也不看随手一扔完事。医生根据体检报告讲解身体状况怎么预防疾病，认为是医生吓唬他。
总之，老年人很多疾病是自身造成的。因而年老后整天疾病缠身，生活能力受到限制，自己受罪，子女们受累。给家庭子女社会造成很大的负担。