奉劝大家
哪怕天气再热
也千万不要再去
长期待在风扇直吹处。

买不起空调、舍不得开空调的人，夏天全靠风扇续命。
热得难受时，风扇开到最大档，整夜、全天直吹身体。
头、脸、肩颈、关节，常年被强风直灌。

很多人以为风扇风是自然风，不伤身。
殊不知，久吹邪风，比空调寒湿更顽固。

我妈妈夏天节俭，舍不得常开空调，日日靠风扇降温。
白天干活风扇直吹脖颈，晚上睡觉风扇整夜对头吹。
坚持一整个夏天后，她开始频繁偏头痛、肩颈僵硬、手臂发麻。
阴雨天肩颈酸痛难忍，抬胳膊都费劲。
去理疗，师傅说这是典型的“风扇风邪入体”，长期直吹导致经络淤堵、气血不畅、风湿入络。
一旦落下病根，年年反复、难以根除。

中医讲：避风如避箭，邪风最伤人。

自然微风养人，直吹强风伤人。

风扇冷风持续直吹，
会顺着毛孔钻进经络关节。
风邪、寒邪、湿邪，层层堆积。

刚开始只是酸胀僵硬，
时间久了，变成顽固性风湿、偏头痛、颈肩病。

很多人常年肩颈疼痛、头晕头痛，
查不出病因，其实就是常年风扇直吹吹出来的。

天再热，也不要让风扇长期直吹人体。

风扇摆风、摇头吹风，避开头部、脖颈、关节、腹部。

想要凉快，靠空气流通，不靠直吹猛风。

贪一时凉爽，落一身顽疾，得不偿失。

夏天避风，就是防病。
懂得避风，方能养生。