运动第五年，目标，穿衣显瘦，脱衣有肉

体重106.6，体脂20.6%，身高172 🍵 玫瑰花茶 🍑 水果：苹果 🥣 早餐：梅干菜粽子 午餐：🥟 晚餐：凉拌土豆丝➕蛋炒饭，本来想别吃了，去年的裤子穿不进去了[笑哭R][笑哭R]，可是后来饿了，仅有一点的剩菜剩饭吃了。 这两天只能做做简单的拉伸和瑜伽，本以为自己胖这六七斤没什么问题，直到我试了去年的裙子和短裤，艾玛艾玛，这么紧吗？[哭惹R][哭惹R][哭惹R][哭惹R]，这点肉全涨腰上了？？[扶墙R][扶墙R] 今天有小零食~ 🐮回购了好多次的牛肉干，我又发现了一家很便宜的，考虑了一下，没敢买，100克40多，这个100克79，我不太懂，那个价格的牛肉干可以吗？ [黄金薯R]回购的粽子，我太太太喜欢肉粽了，但七龙珠太腻了，太大了，还是吃正常的肉粽吧，还是稻廷斋的最好吃。 🐱给发财买了新的小垫子，以后不让人家用破床单了，小垫子还很抗挠。 ⛈️昨天暴雨，幸好我下班第一时间就走了，虽然赶到下的最大的时候，但积水并不太深，也没有堵车，让姥姥提前把宝宝接回家了，我真是太聪明了[萌萌哒R]。 好像不用洗车了，浇的太干净了，就是我的草莓熊已经成为落汤熊了。 🛵昨天中午回家，遇到了一个外卖小姐姐，现在外卖车都这么可爱了吗？前天看到了一个带兔子耳朵的，昨天是戴猫耳朵。 📸按教的方法，我看看哪种情况上传照片不会压缩的很模糊。 [私信R]同事的车停在路边，雨太大，我把她送到她车边上，她说还是你好啊，从单位地库到家地库，一点浇不着；上车她说，别说，还是这车坐着舒服。她下车了我就一直想，我不开心，是不是因为我不知足，是不是我既要又要，世界上哪儿有那么多顺心的事儿，哪有那么多的两全其美，顾一头能顾明白了，是不是就不错了？ 📖昨天看到一句话很喜欢，分享给大家。 不要焦虑时光 做三四月的事八九月自有答。