运动第五年，目标，穿衣显瘦，脱衣有肉

体重106.4，身高172 🍵 玫瑰花茶 🍑 香瓜 早餐：玉米汁➕蒸南瓜➕酱牛肉➕拌海带丝 午餐：煎三文鱼➕炒西蓝花➕蒸南瓜 晚餐：一个贝果 🏃🏻‍♀️ 有氧45分钟，➕滚轴40分钟 [买爆R] 宝宝姥姥最近可能被洗脑了，要在听课的地方买“神醋”，了解完宝宝姥姥说的不舒服，我说用不着买那么贵的醋[笑哭R]，吃点益生菌就行，给她买了几盒森下仁丹 Bifina 晶球益生菌，独立包装，一天一袋，可以直接干吃，黄色的是晶球颗粒（⚠️不要嚼碎），能提升益生菌的存活率，让活菌抵达肠道，这款不论老人，长期坐办公室一族，孕期，哺乳期都可以用的，而且这个益生菌特别特别好吃，柠檬味的。 宝宝姥姥要买的那个醋，除了不能起死回生，其它的bing都能治，我说那是醋吗？那可能是仙丹兑水[笑哭R]。 🐮回购了牛肉干，确实，改良之后真的比之前薄脆，而且变成了60克的包装，这样容易更快吃完，大桶的放时间长了就不好吃了~ 朋友谈恋爱，陷在爱情里无法自拔，我说，那送你一首诗吧~希望你遇到的是这样的爱人~ 📖 我爱你，不光因为你的样子。 还因为，和你在一起时，我的样子。 我爱你，不光因为你为我而做的事， 还因为，为了你，我能做成的事。 我爱你，因为你能唤出，我最真的那部分。 我爱你，因为你穿越我心灵的旷野， 如同阳光穿透水晶般容易， 我的傻气，我的弱点，在你的目光里几乎不存在。 而我心里最美丽的地方，却被你的光芒照得通亮，别人都不曾费心走那么远，别人都觉得寻找太麻烦，所以没人发现过我的美丽，所以没人到过这里。