运动第五年，目标，穿衣显瘦，脱衣有肉

记录吧就现在 体重106.8，体脂 20.8，身高172 🍑 猕猴桃 🥣 早餐：米粥➕包子➕咸鸭蛋 午餐：嘎嘎难吃的一个牛肉什么卷饼，吃了两口，扔了，但把糖炒栗子都吃了，哈哈哈…… 晚餐：四宝牛杂面，但我点了牛肉的，面很好吃，牛肉略硬，小菜略咸，肉串还行。我和宝宝是最佳吃饭搭子，因为都吃的少总是要一份就足够了。 🏋🏻‍♀️ 贴着膏药练肩还有谁！哈哈哈，其实不太疼了，教练给我拿的膏药，说贴上吧，以防万一。膏药好用，今天一点不疼了。 [买爆R] 家有女宝的姐妹，给大家推荐最近买的衣服，得到娃的认可，非常舒服，穿着方便，版型也好，关键价格也便宜，有娃的应该知道，她们不想穿的衣服真是一下也不穿啊，新衣服放到小。 ✓条绒的裤子，软糯且抗风，版型好看，腰部不会勒，好像没了，估计会补。 ✓速干卫衣，真的非常舒服，领子够大，套头时候也不会卡脑袋。滑冰时候套在里面穿也很适合，上学套在校服里也不窝囊。 ✓冲锋衣，这个牌子的儿童服装都挺好，价格不贵还实用，棕色➕白色配色干净好看，还有和冲锋衣搭配的裤子，带了薄薄的绒，很适合东北的秋天，轻便，抗风，保暖。 👋🏻要去开会啦~