运动第五年，凌晨四点半，海棠花未眠。

记录吧就现在 体重105.4， 体脂20.1%，身高172 🍵 大枣水 🍑 忘记吃水果了 早餐：蜂蜜坚果面包 午餐：秋葵炒鸡蛋➕炖猪手➕花卷 晚餐：豆角炖排骨➕米饭 🏋🏻‍♀️ 练背，练完了后背可疼了，酸疼酸疼的。今天要练臀腿，我怎么感觉我刚练完臀腿呢，太累了，我做做心理建设再去。教练们都夸我，是全会所出勤最好的会员，哈哈哈…… 🐮🥩同事从海拉尔帮我买回来了牛腱子和牛尾，分装好了，又把上面那个最大的牛腱子酱了，我真是太能干了[派对R]！但……感觉做咸了，虽然我没尝，但按配方看里面那盐量，那是嘎嘎咸啊，晚上回去尝一下。 ✔️回购了整颗的核桃仁，我喜欢囤着，家里放两桶，车里放一桶，单位放一桶，看着就有满足感。 ✔️在脏阿越家买了件灰色羊绒衫，看着平平无奇，穿着版型嘎嘎好！嘎嘎好！搭配去年买的黑色羊毛西裤，显得腿嗷嗷长，今天一定想着照完了分享给大家。 👧🏻要把宝宝送去晚看护班了，我觉得很内疚，由于我没有时间接她放学，只能送去晚看护班，可以吃一顿饭，做完作业我再接回来，那儿的环境也很一般，宝宝是不愿意去的，最后也同意了，先去一个月试试吧，不行再想办法。 宝宝真的懂事，无条件的维护我，理解我，而且每天早上都会吹一顿彩虹屁，哈哈哈，妈妈好漂亮啊，妈妈真漂亮，妈妈穿的真好看，妈妈是香香的。 📖 就有一瞬间情绪上来了， 特别想你。 要是你在就好了， 其实我想说的是今天有点想你， 其实不止一点， 其实也不止今天。