这就是抑郁！
“8没”现象供你自测：
1.没情绪：觉得前景黯淡，生活无望，甚至出现自 杀想法；
2.没兴趣：你最 喜 欢的东西，也觉得毫无吸引力；
3.没食欲：食欲突减，体重在短时间内变化超过5%；
4.没睡意：失 眠，即使睡着了，半夜也会频繁醒来；
5.没精力：莫名感到疲惫，什么都不想干；
6.没信心：全方位否定自己，觉得别人也否定自己；
7.没耐心：一点小事就会心烦意乱、坐立难安；
8.没症状：譬如头 痛、胸痛、背痛。
如果你有4种以上，且持续2周，就要警惕了。
你中招了吗？
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