释疑解惑，了解有用健康干货
夏天很多人喜欢
抱着冰西瓜挖着吃，
还有其他应季水果
总觉得多吃水果健康~
可奇怪的是，
水果越吃越多，人却越来越乏。
早上起来舌苔厚腻、大便黏厕
别总怪天热湿气重，
很多水果其实在悄悄加重体内湿气
↓↓↓
小午小参提醒：
虽然吃水果对健康有诸多益处，
但也须适时适量，
如果湿气比较重，
建议适度运动，
保持生活环境干燥通风
转发告诉更多人！
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夏天很多人喜欢
抱着冰西瓜挖着吃，
还有其他应季水果
总觉得多吃水果健康~
可奇怪的是，
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早上起来舌苔厚腻、大便黏厕
别总怪天热湿气重，
很多水果其实在悄悄加重体内湿气
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小午小参提醒：
虽然吃水果对健康有诸多益处，
但也须适时适量，
如果湿气比较重，
建议适度运动，
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