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曾国藩的养生之道:“养生家之法，莫大于惩忿、窒欲、少食、多动八字。”不生气。寡欲

2026-08-02 00:02:03 眷念一笑情感

曾国藩的养生之道:

“养生家之法，莫大于惩忿、窒欲、少食、多动八字。”

不生气。寡欲。少吃点。多运动。

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